教育部就作业问题和学生体质健康管理工作分别印发了《关于加强义务教育学校作业管理的通知》和《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》，根据教育部工作指示和省、市、区教育部门相关工作安排，为进一步推动“五项管理”(手机、睡眠、读物、作业、体质管理)相关*策的实施，现将学校落实“五项管理”的内容与您分享，愿与您携手，助力孩子的健康成长。
科学合理使用手机
1.请不要让学生将手机带入校园。确有需求，须经家长同意并向学校(班主任)提出书面申请。进校后，将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。
2.讲清危害。学校会利用多种形式做好相关教育;校外也期待家校协同，家长们以身作则，科学使用手机，言传身教。
保证学生充足睡眠
1.请家长合理安排学生的作息时间，做到“三不”：上课时间一般不早于8:20，每天就寝时间一般不晚于21:20，睡眠时间不少于10小时。同时，我们提议：
2.给孩子营造良好的睡眠环境，提高睡眠质量。
3.帮孩子养成良好的时间观念，准时、守时上床睡觉。如因身体或其他原因未能在规定的就寝时间前完成作业，可终止作业，督促孩子按时就寝，不熬夜。
养成学生良好的阅读习惯
1.为丰富学生阅读内容，拓展阅读活动，学校规范课外读物进校园管理，防止问题读物进入校园，充分发挥课外读物育人功能。
2.坚持读书。设立亲子阅读时间，共读书、齐分享，营造书香班级和书香家庭氛围，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。
3.课余时间一定要多带孩子去书店、图书馆，为孩子购买健康积极，内容丰富、体裁多样的优秀课外书籍。
监督学生高效完成作业
1.学校要确保小学一、二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习;小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。
2.营造良好的家庭育人氛围，合理安排孩子的课余生活，鼓励孩子多多参与力所能及的家务劳动、感兴趣的体育锻炼和社会实践活动。
增强学生体质锻炼
1.每天做到两个“1”，即校内体育活动1小时、校外体育活动1小时。孩子在校内的体育活动时间每天都不少于1小时，校外也希望您和孩子亲子互动，选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，在运动中做好防护。
2.学校认真落实面向全体学生的体质健康测试制度和抽测复核制度，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。也请家长做好家校联系，保持通讯畅通。
孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们携起手来，为孩子全面发展，茁壮成长助力。
编辑：刘珍余
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